Valeriana officinalis
Andere Namen: Echter Baldrian, Großer Baldrian, Hexenkraut, Katzenkraut, Valerian
Natürliche Vorkommen: weite Teile Europa & Westasien
Historische Verwendung: Angst, Bluthochdruck, Blähungen, Galle, Kopfschmerzen, Krämpfe, Magenleiden, Migräne, Nervosität, Neurodermitis, Rückenschmerzen, Schlafbeschwerden, Unruhe, Verspannungen
Eigenschaften: beruhigend, entspannend, krampflösend, schlaffördernd
Pflanzenfamile: Geißblattgewächse